Zumba m. tvist af retro? Jo jo, den er god nok :-) Det er zumba, men vi tvister den lidt med lidt retro musik.
Holdet, hvor du med garanti får pulsen op, sved på panden, smil på læberne og højt humør!!!
Zumba m. tvist af retro, er dans til de skønneste latinamerikanske rytmer :-) Rytmer som salsa, reggaeton, cumbia, merengue, chachacha, bachata og jive/swing vil altid være til stede i en time.
Andre rytmer som disco, hip-hop og african beat vil også forekomme :-)
Kom glad og lad os feste sammen – alle kan være med, man sætter selv sin egen begrænsning :) Så find dansefitnessskoene frem - Let´s go zumbaaaa :-)
Vigtig info:
Holdet træner fra september til og med juni.
Brug gerne en god fitness-sko med glatte såler og
HUSK rigeligt med vand
Aldersgrænse: Fra 15 år
Husk altid at tilmelde dig/deltageren efter anvisningen for årgang(e) på holdet. Er deltageren ikke den korrekte årgang/alder, kan denne blive slettet fra holdet.
NB! Holdet gennemføres ved minimum 15 betalende og deltagende medlemmer.
Bliver holdet overtegnet, sker der optagelse på venteliste via tilmeldingssystemet.
Ingen optagelse på venteliste pr. telefon eller e-mail.
Læs mere om al det praktiske i SGF her
Tine er gammel danser og har undervist i SGF siden 2011.
Kurser:
Personlig træner
Kostvejleder m. speciale i vægttab
Zumba Basic
Zumba Rythms 2+3
Strong Nation
Strong - Sync Lab sessions
Jumping Fitness
Piloxing
Tine er træner på Zumba m. et tvist af retro, Jumping Fitness torsdag og Livsstilsændring Bootcamp